Популярная гречневая диета на 7 дней
Разгрузочный день По популярности среди домохозяек гречневая диета занимает первое место. Судя по названию, единственным и основным компонентом у гречневой диеты является гречневая крупа. Разгрузочный день на гречке состоит из 800 грамм гречки, заваренной на пару, без сахара, масла, без соли. Этот объем делится на 6 частей и поедается в течение дня. В этот день … Читать далее